今日のおべんと。

今日のおべんと。

おべんと

*鶏胸肉炒めのケチャップ味(玉ねぎとシメジ付き)
*にんじんしりしり
*もやしの明太子和え
*キュウリとナスの辛子醤油和え
*ちりめん山椒のせご飯

今日の鶏胸肉
1センチ程のそぎ切りにした胸肉に塩胡椒をして、小麦粉をまぶし、オリーブオイルで焼く。
いい色に焼き上がった頃、本来ならばニンニクを投入するが、
次男が食べる弁当なので抜く!
・・・この間 警告を受けたんだよねぇ。。。。。

ニンニク臭、おっさんには空気と同じであるようだが、若いあんちゃんには「きけん」だそうだm(_ _)m

大さじで、ケチャップ2・酒0.5・醤油0.5・はちみつ0.5 でからめる。




お弁当の話題ではありゃしませんが、
『ここ』って住みよいところなんか、よろしくないところなんか???

ここ数日来、近辺に大きな雨雲があるにもかかわらず
『ここ』にはほとんど降っていない。

今日の午前中にも、大きな赤い部分が押し寄せてきたのに、ぼたぼたって地面に印を残しただけで雨雲の縁をかすめて過ぎ去った。
窓を閉めに4階まで上がったのに・・・

災害もなくっていいとこ。。。。「自然」と言う冠詞が付いておりますが(-_-;)
それなのに、平均寿命は日本で一番低いんやと(..)

生活はしやすいけどねぇ。







人情に篤いので、自分のものと他人のものの区別がつけにくい人が多く集まる(^_^;)

にほんブログ村 料理ブログ 家庭料理へ


関連記事

トラックバック

コメント

Re: 森のくまくん さんへ
森のくまくん さんへ
> そりゃあまた楽しそうだわo (^0^) o
程良い距離感のご近所さん達でございますです♪

> 私も『そこ』の一員になりとーございまする~(^-^)b
いやいや。。。。。
それは止めといた方がいいよ(=_=)
日本一、平均寿命の短い場所やで(>_<)
  • 2013-08-02│16:09 |
  • つれづれなるままヨ URL│
  • [edit]
こんにちは。
>人情に篤いので、自分のものと他人のものの区別がつけにくい人が多く集まる

なるほど!いい意味で、つれづれさんのような方が
たくさんいらっしゃるんですにゃぁ~
そりゃあまた楽しそうだわo (^0^) o
私も『そこ』の一員になりとーございまする~(^-^)b
  • 2013-08-01│16:31 |
  • 森のくまくん URL│
  • [edit]

コメントを残す

Secret


プロフィール

つれづれなるままヨ

Author:つれづれなるままヨ
序文に惹かれて○十年。
でも最近ふと思う。
徒然草って、枕草子とどう違う?
やっぱ清少納言になろうかしら?!

最近の記事

わたしの本棚

お気に入り

ブログでお小遣い 無料サンプルも 

無料サンプル、ブログライター、ブログで口コミプロモーションならレビューブログ

ブログ村に参加しています

最近のトラックバック

FC2カウンター

月別アーカイブ